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EMAGRECER (MUSCULAÇÃO & AERÓBIOS) Por Líbeni Marques
Ao contrário do que se pensa, um programa de emagrecimento deve conter em seu planejamento, SESSÕES DE MUSCULAÇÃO Leia Mais
Corra para a Saúde Antes que a Doença te Pegue ! Por Líbeni Marques
A corrida já é apontada como o segundo esporte mais popular do país.Em abril, aconteceu em São Paulo, 17º Congresso Mundial da AIMS (Associação Internacional de Maratonas e Corridas de Longa Distância), o primeiro a ser realizado na América Latina. Leia Mais
DIABÉTICO & EXERCÍCIO FÍSICO Por Líbeni Marques
Em pesquisas, considerando-se o uso de medicamentos e exercícios físicos, o melhor resultado foi c o treinamento físico. ... Leia Mais
EXERCÍCIO E HIPOGLICEMIA
O nível da glicose sanguínea parece ter uma relação com a melhor disposição , maior desempenho no exercício físico e a prevenção de hipoglicemia.... Leia Mais
Sedentarismo é a principal causa de varizes em jovens Por Líbeni Marques
De acordo com a divulgação da Sociedade Brasileira de Cirurgia Vascular (SBCV), as principais causas do aparecimento de VARIZES em mulheres cada vez mais jovens.... Leia Mais
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